Leben

Dr. Brené Brown, die wohl weltweit führende Expertin für Verletzlichkeit, definiert Verletzlichkeit als die Vorbereitung auf "Unsicherheit, Risiko und emotionale Belastung". In unserem Alltag, aber auch in romantischen Beziehungen, kann es sehr unangenehm, wenn nicht sogar gerade beängstigend wirken, verwundbar zu sein! Brown betont jedoch die Tatsache, dass die Verletzlichkeit im Mittelpunkt vieler positiver Emotionen steht, einschließlich Liebe, Mut, Empathie, Zugehörigkeit, Hoffnung und Freude. Wenn Sie sich unglücklich fühlen und si... mehr ...

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um Ihre Fenster zu öffnen und frische Luft und Sonnenschein in Ihr Zuhause zu lassen. Leider können längere Tageslichtstunden auch Licht auf den Staub und die Unordnung werfen, die sich in den Wintermonaten in Ihrem Haus angesammelt haben! Obwohl der Frühjahrsputz aufwändig sein kann, werden Sie froh sein, dass Ihr Zuhause aufgeräumt ist, bevor die Sommerhitze eintritt. Hier sind einige unserer beliebtesten Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, Ihr Zuhause schnell und effektiv zu reinigen. Beginnen Sie mit einem Zei... mehr ...

Der St. Patrick's Day, das religiöse und kulturelle Gedenken an den irischen Schutzpatron, findet am 17. März statt. Obwohl die meisten von uns den Feiertag nicht ernsthaft zelebrieren, ist der St. Patrick's Day eine gute Gelegenheit, die irische Kultur und Küche zu feiern. Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Rezept für diesen März sind, sollten Sie sich von Irland und seinen vielen herzhaften Gerichten inspirieren lassen. Beginnen Sie mit einem dieser klassischen irischen Gerichte! Sodabrot Das vielleicht bekannteste irische Gebäck, Sod... mehr ...

Da Ostern dieses Jahr auf Ende April fällt, wird der März ein Monat ohne große Feiertage sein. Außer ein paar Drinks am St. Patrick's Day zu genießen, scheint es, als gäbe es nichts zu feiern.Das ist aber alles andere als die Wahrheit! Obwohl viele von diesen Feiertagen inoffiziell, albern oder nicht sehr bekannt sind, gibt es in diesem Monat eine Reihe von besonderen Tagen, die es wert sind, anerkannt zu werden. Erleben Sie eine festliche Stimmung und feiern Sie einige dieser weniger bekannten März-Feiertage! 1. März - Tag des Schweins ... mehr ...

Mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger einen Kredit aufzunehmen, dabei kommt gerade im wohlverdienten Ruhestand bei vielen Menschen der Wunsch auf, sich etwas zu gönnen oder bestimmte Vorhaben zu realisieren. Ob der langersehnte Traumurlaub, die Anschaffung eines neuen Autos oder der altersgerechte Umbau des eigenen Hauses –  es gibt viele Dinge, für die nun endlich Zeit wäre, aber oftmals das nötige Kleingeld fehlt. Bei der Suche nach einem Kredit folgt häufig Ernüchterung, denn manche Banken weigern sich, ein Darlehen an Rentner zu vergeben.&... mehr ...

Wir alle wollen glauben, dass wir gute Arbeit leisten, um die Umwelt zu schützen und Ressourcen zu schonen. Für die meisten von uns gibt es jedoch noch viel Raum für Verbesserungen! Es ist nicht schwer, umweltfreundlicher zu werden! Indem Sie ein paar kleine Änderungen an Ihrem Lebensstil und Ihrer täglichen Routine vornehmen, können Sie die Auswirkungen auf die Umwelt reduzieren, den Planeten retten und gleichzeitig Ihre Haushalts- und Energiekosten minimieren. Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie essen Die Veränderung Ihrer Beziehung zu... mehr ...

In den kalten Wintermonaten ist kaum etwas befriedigender als eine warme Mahlzeit. Den ganzen Tag lang am Herd zu schuften erfordert jedoch Zeit und Mühe.Anstatt die ganze Zeit mit Kochen zu verbringen, sparen Sie sich mit diesen gesunden, befriedigenden Schongarer-Rezepten Zeit in der Küche. Versuchen Sie, eines dieser füllenden Gerichte noch diese Woche zuzubereiten! Schonend gegartes Hühner-Curry Obwohl fett- und kalorienarm, ist dieses Hähnchen-Curry voller Geschmack! Gewürzt mit Curry, Koriander und Ingwer, wird dieses warme Abendessen die ganze Fam... mehr ...

Haben Sie schon mit Ihren Vorsätzen für das neue Jahr begonnen? Wenn ja, haben Sie vielleicht bereits beschlossen, im kommenden Jahr mehr Bücher zu lesen. Am Ende des Jahres 2018 blicken wir auf einige der bemerkenswertesten Bestseller zurück, die in diesem Jahr veröffentlicht wurden. Beginnen Sie 2019 richtig, indem Sie sich noch heute einen dieser Top-Titel sichern! Der Outsider - Stephen King Fans von Krimis, Mysteries und Horror werden sicher von Stephen Kings neuestem Hit,  Der Outsider, angezogen. Der Little League Trainer Terry Maitland ist ein be... mehr ...

In den Wintermonaten kann es schwierig sein, sich warm zu halten. Die kalten, stürmischen Winde, die uns im Freien treffen, können auch unsere Häuser durchdringen und trotz lodernder Kaminfeuer und ständig laufender Heizkörper zu einer steifen Brise führen. Obwohl wir alle wissen, dass wir in den Wintermonaten wärmere Kleidung tragen müssen, können auch einige einfache Techniken eingesetzt werden, um unsere Häuser und Wohnungen wärmer zu halten und so zu verhindern, dass die eisigen Winde des Winters unsere Häuser auskühlen.... mehr ...

Es ist bereits Dezember und viele von uns befinden sich gedanklich schon in den Weihnachtsfeiertagen mit dem Aufhängen von Dekorationen, der Planung von ausgefallenen Mahlzeiten, und dem Kauf von Geschenken für geliebte Menschen. Einer der schönsten Teile der Weihnachtszeit ist es, es sich auf der Couch bequem zu machen, einen Becher Kakao oder ein alkoholisches Getränk zu genießen und einen festlichen Lieblingsfilm anzusehen. Obwohl es jedes Jahr neue saisonale Filme gibt, ist es manchmal am besten, auf die Klassiker zurückzukommen, die viele von uns kennen... mehr ...