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Anstrengende Nähe: Wenn Beziehungen Kraft kosten
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Anstrengende Nähe: Wenn Beziehungen Kraft kosten
Dieser Artikel ist zuerst auf focus.de erschienen.Trotz jahrelanger Freundschaft ist Sabine nervös vor den Treffen mit Marianne. Möglichst vorsichtig will sie sein, ja keinen Konflikt auszulösen. Beziehungsexperte Stefan Woinoff klärt auf – über erschöpfende Beziehungen.Ich heiße Sabine, und bin 62 Jahre alt, als mir zum ersten Mal auffällt, dass ich vor Treffen mit Marianne nervös werde. Nicht aufgeregt, nicht freudig – nervös. Wir kennen uns seit fast dreißig Jahren. Wir haben Kinder großgezogen, Trennungen überl... mehr ...

Gesundheit im Alter: Warum sie zunehmend an Bedeutung...
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Gesundheit im Alter: Warum sie zunehmend an Bedeutung gewinnt
Je weiter das Alter voranschreitet, desto deutlicher rückt das körperliche und geistige Wohlbefinden in den Mittelpunkt des täglichen Lebens, da der Körper spürbare Veränderungen durchläuft, die eine bewusstere Auseinandersetzung mit der eigenen Gesundheit und Lebensführung erfordern. Menschen, die das 50. Lebensjahr überschritten haben, bemerken oft schleichende Veränderungen, da der Stoffwechsel langsamer arbeitet, die Regeneration nach körperlichen Belastungen mehr Zeit beansprucht und kleinere Beschwerden zunehmend zu ständigen Be... mehr ...

50 Date-Ideen ab 50: Weil langweilige Verabredungen keine...
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50 Date-Ideen ab 50: Weil langweilige Verabredungen keine Option mehr sind
Beim Dating ab 50 stehen meist klare Erwartungen im Vordergrund: einangenehmes Gespräch, gegenseitiges Interesse und ein realistischer Eindruck vom Gegenüber. Die Wahl der Aktivität kann dabei helfen, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.Die folgenden 50 Date-Ideen sind nach typischen Situationen und Vorlieben gegliedert. Klassische Date-IdeenDiese Optionen sind unkompliziert und bieten gute Gesprächsmöglichkeiten:Café-DateSpaziergang im ParkGemeinsames AbendessenEis essen gehenFrühstücken gehenWeinbarPicknickSpaziergang am WasserWochenmark... mehr ...

Gepflegt wirkt jünger: Der entscheidende erste Eindruck...
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Gepflegt wirkt jünger: Der entscheidende erste Eindruck bei der Partnersuche
Der erste Eindruck spielt bei der Partnersuche eine absolut zentrale Rolle. Das ist keine neue psychologische Erkenntnis, doch im Trubel des Alltags gerät diese Tatsache oft in den Hintergrund. Mit den Jahren schleichen sich Routinen ein, die zwar bequem sind, aber die Detailgenauigkeit vermissen lassen. Genau hier entstehen die sichtbaren Unterschiede in der Außenwirkung: Manche Menschen wirken mit 60 Jahren präsent, vital und gepflegt wie jemand, der zehn Jahre jünger ist. Andere hingegen wirken deutlich älter, als es ihr Geburtsdatum vermuten ließe. Der Grund... mehr ...

Demisexuell: Was unsere Eltern einfach wahre Liebe nannten
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Demisexuell: Was unsere Eltern einfach wahre Liebe nannten
Es ist ein bisschen verrückt! Früher suchte man einfach den Menschen fürs Leben. Heute braucht jedes Gefühl ein Label, jede Vorliebe eine Kategorie und am besten noch ein eigenes Flag. Aber manchmal steckt hinter einem sperrigen Begriff eine simple, zeitlose Wahrheit.Früher war man verliebt oder man war es nicht. Heute braucht jedes Gefühl eine Kategorie, jede Vorliebe ein Etikett und am besten noch ein eigenes Flag. Sapiosexuell, graysexuell, polysexuell, demisexuell – wer heute durch Dating Apps scrollt, benötigt ein aktuelles Glossar. Irgendwo zwisch... mehr ...

Altersgerechte Brillen: Ratgeber für besseres Sehen
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Altersgerechte Brillen: Ratgeber für besseres Sehen
Im Laufe der Jahre verändert sich das Sehvermögen auf natürliche Weise, wodurch sich auch die Anforderungen an eine passende Brille spürbar wandeln und regelmäßig neu bewertet werden sollten. Ab dem 40. Lebensjahr verschwimmt bei vielen Menschen das Kleingedruckte zunehmend. Ab diesem Alter stellen viele Menschen fest, dass Kleingedrucktes zunehmend verschwimmt, die Augen abends deutlich schneller ermüden und das Lesen bei schwachem Licht spürbar schwerer fällt. Dieser natürliche Vorgang, auch als Presbyopie oder Alterssichtigkeit bekannt, bet... mehr ...

Warum ziehe ich immer die falschen Männer an?
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Warum ziehe ich immer die falschen Männer an?
Dieser Artikel ist zuerst auf focus.de erschienen.Sie liebt zu sehr, hofft zu lange, bleibt zu oft – und versteht erst mit 55, warum sich ihr Liebesleben wie eine Endlosschleife anfühlt. Fallbeispiel: "Die Geschichte von Anna" - Ich bin 55 Jahre alt, als ich diesen Gedanken zum ersten Mal wirklich zulasse:Vielleicht liegt ein roter Faden in meinem Liebesleben. Vielleicht ist es kein Zufall. Ich sage den Satz nicht im Drama, sondern eher leise, fast nüchtern: „Ich glaube, ich hatte noch nie eine wirklich gute Beziehung.“Dabei bin ich kein Mensch, ... mehr ...

50plus-Treff gleich doppelt ausgezeichnet: Spitzenplatz...
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50plus-Treff gleich doppelt ausgezeichnet: Spitzenplatz unter den Online-Partnerbörsen für Menschen ab 50
Der 50plus-Treff wurde gleich zweifach ausgezeichnet und bestätigt damit seine hohe Qualität unter den Online-Partnerbörsen für Menschen ab 50. Sowohl in der aktuellen DISQ / ntv-Kundenbefragung als auch beim Deutschen Kunden-Award 2026 setzte sich die Plattform gegen Wettbewerber durch.  Gesamtsieger bei der Kundenbefragung "Online-Partnerbörsen 2026" von DISQBei der Kundenbefragung "Online-Partnerbörsen 2026" wurde der 50plus-Treff als Gesamtsieger ausgezeichnet. Die Studie wurde vom Deutschen Institut für Service-Qua... mehr ...

Zusammen unterwegs – wie gemeinsames Reisen eine neue...
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Zusammen unterwegs – wie gemeinsames Reisen eine neue Partnerschaft stärkt
Eine neue Beziehung bringt Aufbruchsstimmung, Neugier und oft auch ein vorsichtiges Herantasten mit sich. Wenn man einen neuen Partner oder Partnerin gefunden hat, entsteht schnell der Wunsch, mehr Zeit miteinander zu verbringen und zu erleben, wie gut das Miteinander auch außerhalb des gewohnten Alltags funktioniert. Ein gemeinsamer Urlaub bietet dafür ideale Voraussetzungen. Er schafft einen geschützten Raum, in dem Nähe entstehen kann, ohne dass Verpflichtungen und Routinen ständig dazwischenfunken. Besonders in einer späteren Lebensphase kann gemeinsames Reis... mehr ...

Warum lassen sich heute so viele Menschen im Alter scheiden?
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Warum lassen sich heute so viele Menschen im Alter scheiden?
Dieser Artikel ist zuerst auf focus.de erschienen.Gerade junge Paare, die sehr verliebt eine Hochzeit planen und fest daran glauben, dass es für "ewig" halten wird, fragen mich: Warum lassen sich heute so viele Menschen im Alter scheiden?  Der Wandel der Lebensperspektive im Alter Ein entscheidender gesellschaftlicher Faktor ist die steigende Lebenserwartung. Während frühere Generationen mit 60 oder 65 Jahren häufig schon ihren Lebensabend planten, erleben viele Menschen heute jenseits der 50 ein neues Lebensgefühl: Man ist oft noch gesund, akt... mehr ...